ПАНДЕМІЯ КОРОТКОЗОРОСТІ: ЯК ЗБЕРЕГТИ ЗІР У ЦИФРОВУ ЕПОХУ
Події
28.08.2025Сьогодні діти та дорослі проводять надто багато часу за екранами. Це головний фактор розвитку міопії (короткозорості), яку вже називають «хворобою цивілізації».
Про профілактику та сучасні підходи до лікування розповів в інтерв’ю для Української Служби Інформації в.о. заступника директора з наукової роботи, завідувач відділу вивчення біологічної дії та застосування лазерів в офтальмології ДУ "Інститут очних хвороб і тканинної терапії ім. В.П. Філатова НАМН України", професор Андрій Ростиславович Король.
✅ Що допомагає зберегти здоров’я очей?
- дотримуватися правила 50/10: 50 хв роботи – 10 хв відпочинку для очей;
- дивитися у далечінь (понад 5 м) – це знімає напруження;
- робити короткі перерви із заплющеними очима;
- обов’язково мати щоденні прогулянки та активність на свіжому повітрі;
- дбати про достатнє освітлення робочого місця.
✅ Унікальний досвід клініки Філатова - лікування рідкісних офтальмологічних патологій, зокрема меланоми судинної оболонки ока (1 випадок на 500 000 осіб);
- проведення багато тисяч сучасних лазерних втручань для лікування зору;
- допомога пораненим бійцям Сил оборони України;
- впровадження новітніх наукових методик та технологій.
💡 «Ощадне ставлення до очей підвищує не лише якість зору, але й продуктивність роботи», – підкреслює професор Король.