Нове дослідження додало нових доказів зв’язку між дефіцитом вітаміну D і запаленням. Дослідники припускають, що у літніх людей добавки вітаміну D можуть допомогти знизити ризик багатьох запальних захворювань.

Запалення пов’язане з чинниками способу життя, зокрема ожирінням, дієтою з високим вмістом смаженої, обробленої та солодкої їжі, а також курінням тютюну. Вони також посилюється з віком, настільки, що процес був названий «запаленням». Запалення пов’язують із серцево-судинними захворюваннями, хронічною хворобою нирок, діабетом, раком, депресією та деменцією. Вік, ожиріння, неправильне харчування та куріння збільшують ризик хронічного запалення

Кілька досліджень запропонували зв’язок між дефіцитом вітаміну D і запаленням.

Запалення характеризується низкою біомаркерів, які можна виявити в крові, слині та сечі. Один із таких біомаркерів, маркер запалення - вказує на дефіцит вітаміну D

У цьому дослідженні дослідники вимірювали концентрацію С-реактивного білка (СРБ) і 25-гідроксивітаміну D у зразках крові 5381 незалежного учасника у віці від 50 до 98 років (середній вік 62,9 року) за результатами Ірландського довгострокового дослідження старіння. Вони збирали демографічні дані за допомогою комп’ютерних особистих інтерв’ю. Це включало вік, стать, рівень освіти, статус куріння та показник алкоголю CAGE.

Виявилося, що 13% учасників мали дефіцит вітаміну D. Більшість із них належали до найстаршої групи, мали нижчу освіту, гірший соціально-економічний статус або були курцями. Високий рівень С-реактивного білка спостерігався у людей віком 75 років і старше, з нижчою освітою та вищим рівнем ожиріння. Ті, хто був менш фізично активним або мав три або більше хронічних захворювань, також мали вищий СРБ.

Після контролю за іншими факторами ризику запалення було виявлено, що дефіцит вітаміну D сильно пов’язаний із вищим СРБ, що вказує на вищий рівень запалення.

Посилання на джерело